エンジョイ・バスタイム

バスタイムが楽しくなるお役立ち情報をお届けします。

自分でできる肩こり・腰痛によく効くツボマッサージ【お風呂上り】【サウナ】【注意点】

こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、自分でできる肩こり・腰痛によく効くツボマッサージを紹介します。 お風呂上りやサウナで行うとより一層効果的です。 ぜひ、お試しください。

自分でできる鼻水・鼻づまりによく効くツボマッサージ【お風呂上り】【サウナ】【注意点】

こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、自分でできる鼻水・鼻づまりによく効くツボマッサージを紹介します。 お風呂上りやサウナで行うとより一層効果的です。 ぜひ、お試しください。

自分でできる坐骨神経痛によく効くツボマッサージ【お風呂上り】【サウナ】【注意点】

こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、自分でできる坐骨神経痛によく効くツボマッサージを紹介します。 お風呂上りやサウナで行うとより一層効果的です。 ぜひ、お試しください。

自分でできる疲れ顔によく効くツボマッサージ【お風呂上りに】【サウナ休憩の合間に】

疲れ顔が気になる方に役立つ情報をお届けします。 こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、自分でできる疲れ顔によく効くツボマッサージを紹介します。 お風呂上りやサウナで行うとより一層効果的です。 ぜひ、お試しください。

自分でできる眼精疲労によく効くツボマッサージ【お風呂上り】【サウナ】【注意点】

こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、自分でできる眼精疲労によく効くツボマッサージを紹介します。 お風呂上りやサウナで行うとより一層効果的です。 ぜひ、お試しください。

自分でできる五十肩によく効くツボマッサージ【お風呂上り】【サウナ】【注意点】

こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、自分でできる五十肩によく効くツボマッサージを紹介します。 お風呂上りやサウナで行うとより一層効果的です。 ぜひ、お試しください。

自分でできる胃痛によく効くツボマッサージ【お風呂上り】【サウナ】【注意点】

こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、自分でできる胃痛によく効くツボマッサージを紹介します。 お風呂上りやサウナで行うとより一層効果的です。 ぜひ、お試しください。

サウナ・スパ有資格者おすすめの入浴剤【温浴】【保湿】【美肌】【疲労回復】【健康増進】【コスパ】

こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者おすすめの入浴剤をご紹介します。 温浴・保湿・美容・疲労回復・健康増進の効果をくわしく解説しています。 ぜひ、ご覧ください。

毛穴の黒ずみ・つまり・たるみ・ざらつきを解消!!【お風呂上りのおすすめ毛穴ケア4ステップ】

こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、お風呂あがりのにおすすめの毛穴ケアをご紹介します。 ぜひ、ご活用ください。

【ダイエットに効果的!!】おうちのおふろでかんたん「やせ習慣」温冷浴&ツボマッサージ

おうちのおふろでかんたんにできる「やせ習慣」。 こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、痩身・ダイエットに効果的な「自分できる温冷浴とツボマッサージ」をご紹介いたします。 ぜひ、ご活用ください。